Informasi Kecantikan dan Kesehatan – Sebagian besar wanita pasti ingin terlihat cantik. Tak jarang untuk mendapatkannya mereka melakukan dengan berbagai cara agar terlihat semakin menawan.
Pic: berbagisolusi.com
Namun sesungguhnya kecantikan tidak hanya dilihat dari penampilan luar saja. Dari dalam pun perlu dirawat agar aura dan inner beauty juga terpancar. Keseimbangan antara kecantikan dari penampilan luar dan inner beauty merupakan kecantikan setiap pria dan wanita. Untuk itu citrasehat.com berusaha mengumpulkan beberapa tips menjaga kecantikan kulit
- Mandi menggunakan shower. Kelebihan mandi dengan shower adalah busa sabun akan lebih cepat hilang dan tubuh tidak licin oleh busa sabun. Hal ini berbanding terbalik jika mandi dengan berendam di bak atau bathub. Maka sama saja mandi menggunakan air yang sudah tercemar oleh kotoran dari tubuh.
- Gunakan sabun ber PH rendah pilih. Sabun dengan kadar pH yang tidak terlalu tinggi memiliki jenis busa lembut. Manfaat dari sabun ber PH rendah ialah membantu kulit tubuh agar tetap lembab serta terjaga tingkat kekeringannya. Sehingga kulit akan lebih segar dan menawan. (Baca juga: Cara Agar Ketiak Selalu Terlihat Putih)
- Pilih jenis makanan bergizi. Mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit tubuh. Usahakan minimal 1 hari harus mengkonsumsi buah-buahan serta sayuran yang banyak mengandung zat antioksidan.
- Konsumsi air dengan takaran pas. Tubuh manusia terdiri dari hampir 80% cairan. Sehingga kebutuhan air tiap hari harus dapat dipenuhi minum air minimal 2,5 liter per hari membantu kulit terhindar dari dehidrasi dan kekeringan
- Hindari rokok. Selain mempermudah keriput dan terlihat lebih tua kandungan pada rokok membuat kulit terlihat kusam, kering dan tidak percaya.
Tidak cuma para wanita yang ingin terlihat cantik, para pria pun ingin melihat pasangannya semakin menawan. Sebuah kebanggaan buat pria jika mempunyai pasangan yang cantik. Semoga Tips menjaga kecantikan kulit diatas dapat memberikan inspirasi bagi para wanita Indonesia. Pada artikel sebelumnya citrasehat.com mengulas beberapa Manfaat Spa Untuk Tubuh. Sebuah artikel kecantikan yang disarankan untuk dibaca oleh para pria dan wanita yang ingin selalu terlihat bugar.
Tags: #Antioksidan #Kulit #Rokok
Related Post "Tips menjaga kecantikan kulit"
